昌吉佳美医院专家指出：小心哦！痔疮一族，现在已经悄悄然的冒了出来，相信在您的身边总有那么一些的宅男宅女，每天呆在电脑前，聊聊天，上上开心，逛逛淘宝，这就是宅男宅女的典型生活。也因为这样的生活，由于长期久坐，而导致痔疮成为宅男宅女中一种司空见惯之病。痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。在生活中远离痔疮就一定要注意不良生活习惯的改变。

    那么，痔疮为何喜欢宅男宅女？专家指出主要有以下几点原因：

　　1、不良的饮食习惯：首先宅男宅女热衷于高热量、高脂肪、口味重的饮食，如食用的可乐、汉堡等，这在一定程度上促使了痔疮的生发，所以宅男宅女们在饮食方面需要进行调理。多吃富含粗纤维较多，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，能增加大便体积，促进大肠蠕动，防止大便秘结的食物，同时要保证摄入充足的水分因为摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，顺而避免痔疮的发生。

　　2、不良的着装习惯：宅男宅女们在家中适合穿宽松的衣服，忌紧腰过紧束缚腰部的衣服，过紧衣裤会妨碍腹腔及肛门的血液回流，影响肠的正常蠕动，给排便带来不畅。此外，宅男宅女们应忌憋便，不要因为一时的麻烦，而造成粪便在肠道里滞留的时间长了，水分被过多吸收便会干硬，造成痔疮的发生。

    3、长时间久坐：宅男宅女在日常生活中因久坐不动，身体缺乏运动，因而逐渐使肠道肌肉变得松弛，蠕动功能减弱，粪便下行迟缓，比较容易发生痔疮，因而宅男宅女应该经常变换坐姿，适当地增加活动。如多做肢体运动，或应常在跑步机上进行锻炼。除此，建议有空时做提肛运动。通过“提肛运动”可以改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，避免肛肠疾病的发生。

    宅男宅女得了痔疮怎么办？

    技术链接：昌吉佳美医院独家引进的美国PPH微创痔疮根治术是建立在肛垫学说基础上的，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技术。它通过对直肠黏膜及黏膜下层组织进行环形切除。有效治疗重度脱垂内痔。

    PPH手术与传统疗法不同，它并不直接处理痔本身，而是用一种从美国进口的特殊器械，将痔上方的直肠粘膜脱垂带作环形切除，同时也阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支，从而消除了痔疮发生的根源，因此效果比较理想。尤其对一些用传统疗法十分棘手的痔类型，如混合痔、环状痔、严重痔脱垂、脱肛等，PPH手术也具有很好的疗效。

　　宅男宅女发生痔疮吃什么比较好呢？

　　1、痔疮患者平时宜多吃蔬菜和水果，特别是具有清热凉血作用的蔬菜和水果，以矫正便秘，从而预防痔疮。如冬瓜、丝瓜、鲜肉、曰螺、马兰头、无花呆、香蕉、柿子。

　　2、痔疮患者宜多吃宣含膳食纤维的食物，以缓和病情。在餐桌上，可以适当地生吃萝L、黄瓜等，从而使痔疮的情况得到改善。

　　3、平时可服维生素E，有助于改善顽固性痔疮。