昌吉佳美医院【讯】随着人们防病治病意识的不断提高，借助先进的诊断技术和妇科普查工作，很多妇科肿瘤往往能够被我们早期发现，据统计数据显示，卵巢肿瘤在妇女肿瘤中是最为常见的一种。昌吉妇科医院专家表示：卵巢肿瘤对妇女健康危害极大，可以发生在任何年龄，尤其是生育期的妇女，发病率较高，约占女性生殖器官肿瘤的三分之一。其死亡率高居妇科恶性肿瘤的第一位，因此，如何维护女性卵巢健康是我们必须正视和重视的工作。

    警惕卵巢囊肿的预警信号

    1、月经以前总是如期来到，可最近变得丝毫没有规律，常常让你手忙脚乱，并且伴随痛经或者痛经持续加重了。

    2、期待怀孕，却总不能如愿。研究发现，卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因，这与囊肿大小无直接关系。

    3、运动或者静坐后站起，会感到小腹有些疼痛。这是因为囊肿内的积液在重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛。

    4. 尿频或排尿困难，这是因为较大的囊肿挤压到了膀胱所致。

    5. 明明在积极减肥，却不见纤腰出现，反而肚腩凸凸。有些人发现在减肥过程中，腹胀越来越严重，但这并不是肥胖或怀孕所造成的，而是患上了卵巢囊肿。也有一些女性因为体形丰满，很多时候未能察觉腹部胀大。

    维护卵巢健康应做好以下防范：

    1、保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。

    2、每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。

    3、不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。

    4、不滥用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇饮食。

    5、处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。

    技术链接：昌吉佳美医院独家引进的宫腹腔镜微创治疗技术是集检查、治疗、手术为一体的高端技术，通过宫腔镜能够观察全宫腔，将宫腔内组织放大10-30倍，利用宫腹腔镜联合检查技术，能同时对子宫、腹腔进行直观检查和治疗，如发现异常情况，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等可同时做手术治疗，减少了患者反复检查、治疗的痛苦，节省了时间也节省了金钱。是女性卵巢囊肿治疗的理想选择。

    昌吉医院专家提醒：得了卵巢囊肿该怎么办？临床上对卵巢囊肿的处理，一般认为囊肿的直径大小在5厘米以内，又无任何症状，不必作特殊处理，有些囊肿如滤泡囊肿，可自然消失。如果囊肿的大小超过5厘米，定期观察时有发展趋势，或囊肿发展快、增大明显，则应及时入院进行手术治疗。